大丰区城区长者幸福食堂
一周食谱
（10.13-10.19）
周 一
红烧米肉圆、青椒茶干炒肉片、红烧茄子、韭菜炒豆芽、冬瓜汤、米饭
周 二
肉烧萝卜、烧杂烩、青椒土豆丝、炒白菜、番茄汤、米饭
周 三
红烧鸡腿、青椒毛豆炒肉片、红烧萝卜、炒包菜、冬瓜汤、米饭
周 四
鸡块烧水面筋、青椒土豆炒肉片、红烧芋头、炒青菜、紫菜汤、米饭
周 五
肉烧鸡蛋、青椒洋葱炒鸡丝、菇片烧豆腐、烧茄子、番茄汤、米饭
周 六
五香鸭翅根、卜页肉片烧白菜、青椒炒茶干、烧白菜、冬瓜汤、米饭
周 日
红烧带鱼、西红柿炒鸡蛋、药芹炒卜页、炒青菜、紫菜汤、米饭
供稿：朱雪蒙
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